agenda yoga
de l’ermitage de pourville

RESERVER – LES DATES – LES PROFESSEURS

L’Ermitage de Pourville propose de nombreux séjours de yoga. Les cours sont animés par des professeurs de yoga passionnés qui transmettent leurs connaissances et leur pratique.

Vous découvrirez ci-dessous les prochaines dates de nos Week-ends ainsi que nos retraites / stages de yoga (d’une durée de 5/ 6 ou 7 jours).

L’ acompte sur le site permet de réserver votre futur séjour.

Dates des prochains stages et week ends

Les 12/13/14 AVRIL 2024 – WEEK END AVEC EVELYNE POUR un rappel des basiques et une pratique douce.
Du samedi 18 Mai au vendredi 24 Mai 2024 – Semaine de Yoga Iyengar « Alignement interne/alignement externe » – Constantinos Giannetakis
LES 24/25/26 MAI 2024 – WEEK END intense AVEC CONSTANTINOS « YOGA DE L’INTERIEUR VERS L’exterieur »
DU 5 au 11 AOUT 2024 – Martine Le Chenic recoit ses éLÈVES POUR SA SEMAINE D’ÉTÉ
DU 30 OCTOBRE AU 3 NOVEMBRE 2024 – LONG WEEK END AVEC MARTINE LE CHENIC

CONDITIONS D’ANNULATION

Annulation possible jusqu’à 45 jours du début du stage. Remboursement à 50%: 30 jours avant le début du stage. Au delà des 30 jours la totalité du stage est due.

Nos repas sont végétariens et locaux autant que possible. Si vous avez certaines contraintes alimentaires, il suffit de nous en informer lors de la réservation et nous nous adapterons.Toutes les activités proposées sont sous votre responsabilité.

MARTINE LE CHENIC

Du 30 Octobre au 3 Novembre 2024

« LA LIBERTE, LE MOUVEMENT ET L’ENERGIE , DANS L’IMMOBILITE DES POSTURES ! »

Ce stage s’adresse autant aux « débutants avancés » qu’aux professeurs. Nous étudierons et perfectionnerons les bases des mouvements internes dans les postures, le pranayama, la méditation et les sons. L’éveil de la colonne vertébrale dans sa verticalité par le dynamisme du fond du ventre.

Nous privilégierons également les postures de repos profond.

Martine Le Chenic

Après des études de philosophie et d’histoire de l’Art, Martine se consacre au yoga, en 1972, auprès de Sri B.K.S Iyengar en Inde. En 1993, elle étudie les arts énergétiques chinois et précise ainsi sa pratique et la voie sacrée de l’exploration intérieur. Son enseignement reflète une connaissance et une compréhension profonde de la circulation de l’énergie dans le corps humain. Martine invite à un voyage du physique au sacré, à un pèlerinage intérieur. Formée en thérapies manuelles, auprès de J.B Rishi et des maitres japonais Namikoshi et Matsunaga, Martine enseigne dans les hôpitaux et les centres de médecines alternatives. Elle est l’auteur e de « l’Art subversif et sacré du yoga » aux éditions reliées.

PLANNING
Mardi 29 Octobre : Arrivée possible à partir de 16h, diner.
Cours du Mercredi 30/10 à 9h au Dimanche matin 3 Novembre, départ après le brunch du dimanche.

TARIF
Formule tout compris sauf le transport.
Navette offerte depuis la gare de Dieppe. Parking gratuit autour de l’Ermitage.
Hébergement selon formule de chambre choisie. Utilisation du shala et des accessoires.
Repas végétarien, régimes spéciaux sur demande.
Petit-déjeuner : boissons chaudes, fruit secs et fruits frais / brunch sous forme de buffet /
diner en 3 plats. A disposition à volonté, boissons chaudes et fruits.
Prix pour 5 jours/ 5 nuits
Chambre partagée à 1085 €
Chambre simple à 1185 €

Réservation sur yoganormandie.com :
payer 150€ d’acompte sur la page du stage concerné.
Solde à l’arrivée par chèque ou virement.
Contact : evelyne@yoganormandie.com

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