week end de yoga en normandie
à l’ermitage de pourville

Descriptif – Agenda – Professeurs

Pour ceux qui veulent une formule courte et profiter de 72h d’horizon infini au bord de la mer, nous vous proposons la formule week-end qui vous laissera la sensation d’un temps plus long que la réalité, une vraie coupure avec le quotidien.

Vous profiterez du yoga et des balades sur la plage.
Relaxation, ressourcement, respiration, repos.

Dates des prochains week ends

du 18 au 20 octobre 2019

Week-end de Yoga avec Nicolas Dupouy
Cours en Français de Viniyoga et Yoga Nidra

Séjour de 3 jours-2 nuits :

A partir du Vendredi 18 octobre à 14h
Fin le Dimanche 20 octobre après le brunch

du 30 mai au 1er juin 2020

Week-end de Yoga avec Martine Le Chenic et Evelyne
Cours d’Yiengar yoga et initiation au parfum en français

« La Poésie, le Chant du Souffle et l’Ivresse du Parfum »

Séjour de 3 jours-2 nuits

A partir du Samedi 30 mai à 14h
Fin le Lundi 1er juin après le brunch

Tarifs et accueil

Le tarif comprend l’hébergement, tous les repas, ainsi que 4h de yoga par jour.

Le trajet n’est pas inclu dans le tarif.

TARIF 3 jours-2 nuits : 300€ en chambre double

Comment se déroule un week-end de yoga?

Jour d’arrivée : 
14h |  Installation puis cours de bienvenue
19h  |  Diner
2e-3e jour : 
Boissons chaudes et fruits
9h -11h  |  Yoga
11h  |   Brunch
16h – 18h  |  Yoga
19h  |  Diner
Jour du départ : 
Boissons chaudes et fruits
9h – 11h  |   Yoga
11h  |   Brunch

Ces dates ne vous conviennent pas, un empêchement ?

Nous proposons également des Retraites de Yoga durant l’été

du 21 au 27 juin 2020 – Retraite avec Sara Campbell et Jean Philippe

du 5 au 12 juillet 2020 – Retraite avec Constantinos

du 10 au 16 août 2020 – Retraite avec Nicolas Dupouy

Nos Professeurs de Yoga

Evelyne

Après une formation de 200h en Hatha Yoga en 2015 certifiée Alliance Internationale, de nombreux stages en Iyengar avec Martine le Chenic
et Constantinos Giannetakis pour connaitre la force du plancher pelvien,
de l’anatomie avec Blandine Saint Germain, Evelyne propose d’améliorer son alignement en utilisant l’énergie interne. Elle allie un travail
en profondeur et des salutations au soleil pour permettre à chaque participant de mettre en place des reflexes corporels
à utiliser au quotidien.

Nicolas Dupouy

Sa Spécialité : Viniyoga

Professeur depuis 2003, dans la lignée de TKV Desikashar (Viniyoga), il enseigne un yoga aux solides bases techniques et philosophiques ayant pour principe l’adaptation à l’individu. Passionné par cette discipline et sa transmission, il conçoit son activité comme un « art de la rencontre ».
Egalement formé auprès de Lionel Coudron (Yogathéraphie) et Blandine Calais Germain (Anatomie pour le mouvement), il souhaite développer le potentiel de chacun dans le plus grand respect du corps et de l’esprit. Il enseigne depuis 2014 au centre de Yogatime dirigé par le Docteur Coudron.

Par ailleurs, professeur de théâtre expérimenté, il apprécie particulièrement l’animation de groupe. Il conçoit le yoga comme une matière créative faisant dialoguer corps et esprit et souhaite accompagner, chacune, chacun vers son expression propre.

Comment venir à l'Ermitage de Pourville ?

Facile d'accès à 2h de paris...

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En 2h10 en train

Départ de la gare Saint Lazare (Paris) Direction Dieppe

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En 1h45 en voiture

Départ la porte d'Auteuil (Paris)

Direction Rouen par l'A13

Notre maison d'hôtes c'est aussi...

Prendre soin de son corps & cours de Yoga

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Local ou Vegan

Apaiser son esprit
Respirer

Contact et accès

Ermitage de Pourville

76550 Pourville-sur-mer

+33 6 83 54 82 64

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